Przekonanie, że niewielkie ilości alkoholu mogą być nieszkodliwe, jest wciąż powszechne. Jednak badania naukowe jednoznacznie wskazują, że nawet umiarkowane spożycie zwiększa ryzyko raka piersi u kobiet. Problem pogłębia niska świadomość tego zagrożenia – badanie opublikowane w „American Journal of Lifestyle Medicine” wykazało, że mniej niż połowa kobiet zdaje sobie sprawę z tego związku.
Mit bezpiecznej dawki alkoholu
Wiele kobiet wciąż wierzy w mit „lampki wina dla zdrowia”, nie zdając sobie sprawy z onkologicznych konsekwencji. Tymczasem w świetle najnowszych danych nie istnieje bezpieczna dawka etanolu. Retrospektywne badanie ekologiczne przeprowadzone przez Ayoub i współpracowników, analizujące dane z lat 2001–2018, zidentyfikowało umiarkowaną pozytywną korelację między spożyciem alkoholu a ryzykiem nowotworów, w tym raka piersi (r = 0,55-0,67, p < 0,05). Każda ilość alkoholu wprowadza do organizmu substancję toksyczną, która może inicjować procesy nowotworowe.
Niska świadomość realnego zagrożenia
Kluczowym problemem jest brak wiedzy na temat związku alkoholu z rakiem piersi. We wspomnianym badaniu autorstwa Mussallem i współpracowników, w którym wzięło udział 1000 kobiet, tylko 48,4% z nich prawidłowo wskazało spożycie alkoholu jako czynnik ryzyka. Dla porównania, aż 85,3% uczestniczek było świadomych zagrożenia związanego z historią raka piersi w rodzinie. Ta dysproporcja pokazuje, jak głęboko zakorzenione są mity dotyczące alkoholu i jak pilna jest potrzeba edukacji w tym zakresie.
Etanol – toksyna niezależna od ceny i rodzaju trunku
Częstym błędem jest myślenie, że jakość lub rodzaj alkoholu ma znaczenie dla jego szkodliwości. Niezależnie od tego, czy jest to drogie wino, rzemieślnicze piwo czy wielokrotnie destylowana wódka, toksyczną substancją pozostaje etanol. Jego metabolity, takie jak aldehyd octowy, mogą uszkadzać DNA komórek i prowadzić do mutacji, co jest jednym z głównych mechanizmów biologicznych łączących alkohol z rozwojem nowotworów. Prestiż czy smak trunku nie zmieniają jego chemicznego wpływu na organizm.
Wzrost zachorowań na nowotwory u młodych kobiet
Szczególnie niepokojące są dane dotyczące młodszych grup wiekowych. Analiza autorstwa Ayoub i zespołu wykazała, że w latach 2001–2018 w Stanach Zjednoczonych zaobserwowano największy wzrost częstości występowania raka piersi, jelita grubego i trzonu macicy u kobiet w wieku poniżej 30 lat. Odkrycia te, określone przez autorów jako „generujące hipotezy”, wskazują na pilną potrzebę dalszych badań nad wpływem czynników stylu życia, w tym spożycia alkoholu, na ryzyko nowotworów o wczesnym początku.
Źródło: https://pacjenci.pl/nie-ma-bezpiecznej-dawki-maja-herman-o-wplywie-alkoholu-na-zdrowie-kobiet-eb-wds-120126
Źródła badań
[1] DOI: 10.3390/cancers18010167
[2] DOI: 10.1177/15598276251401194
